Belle rando !
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20.3 km

+1059 m/-1057 m

05:26
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Longueur et nombre de points

20.33 km

1775 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1058 m

1057 m

1403 m

658 m

981 m
Date et durée

12 avril 2014
09:42

12 avril 2014
17:50

08:07:32

05:26:58

02:40:34
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 7.3

399 m/h
2h36m47s

-449 m/h
2h14m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 2 | 15'47" | 3.8 km/h | 03'38" |
| 3 | 12'01" | 5 km/h | 02'42" |
| 4 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 5 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 6 | 18'18" | 3.3 km/h | 05'04" |
| 7 | 23'46" | 2.5 km/h | 01'28" |
| 8 | 12'10" | 4.9 km/h | 09'34" |
| 9 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'32" | 4.4 km/h | 01'47" |
| 11 | 16'54" | 3.6 km/h | 64'51" |
| 12 | 14'42" | 4.1 km/h | 32'56" |
| 13 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 14 | 18'14" | 3.3 km/h | 02'43" |
| 15 | 18'11" | 3.3 km/h | 20'31" |
| 16 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 17 | 14'48" | 4.1 km/h | 08'09" |
| 18 | 21'20" | 2.8 km/h | 03'38" |
| 19 | 14'50" | 4 km/h | 01'29" |
| 20 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'04" |
Dépense calorique (estimation)

987 Cal
181 Cal/h
Plus

Affichée 623 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
34.4 kilomètres effort
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