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johann.lagache le 12.04.2014

autour de loisinord

petite randonnée sympa autour de noeux les mines . 30 km

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3D

29.2 km

+182 m/-180 m

02:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

29.22 km

1402 pts

Denivelé et altitude

181 m

180 m

74 m

13 m

43 m

Date et durée

12 avril 2014
13:25

12 avril 2014
15:41

02:15:37

02:11:26

00:04:11

Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

28.6 km/h
au km 11.8

468 m/h
0h11m31s

-684 m/h
0h07m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
2h11m26s

465 Cal
212 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1302 fois et téléchargée 86 fois depuis le 07.04.20 15:25

709616 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Noeux-les-Mines · Les plus belles randonnées autour de Noeux-les-Mines

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