Trace de l'enduro de L'Escarène 1001 en mode rando, départ parking face au cimetière.
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Actions 3D 29 km
+1013 m/-1031 m
03:15
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Longueur et nombre de points 28.95 km
2320 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1013 m
1032 m
1344 m
360 m
796 m
Date et durée 01 décembre 2013 08:45
01 décembre 2013 13:27
04:42:24
03:15:39
01:26:45
Vitesses et denivelés horaires 8.9 km/hDétail »
32.1 km/hau km 18
644 m/h1h30m51s
-891 m/h1h04m58s
km Temps Vitesse Pause 1 05'12" 11.5 km/h 2 05'59" 10 km/h 3 05'46" 10.4 km/h 4 11'42" 5.1 km/h 06'08" 5 08'57" 6.7 km/h 6 06'20" 9.5 km/h 04'36" 7 07'08" 8.4 km/h 8 08'40" 6.9 km/h 9 10'02" 6 km/h 10 06'15" 9.6 km/h 15'20" 11 05'55" 10.1 km/h 12 08'28" 7.1 km/h 13 08'39" 6.9 km/h 14 09'27" 6.4 km/h 15 09'18" 6.4 km/h 13'23" 16 04'55" 12.2 km/h 08'57" 17 04'06" 14.6 km/h 03'56" 18 02'34" 23.4 km/h 19 03'28" 17.3 km/h 20 03'46" 15.9 km/h 21 12'34" 4.8 km/h 14'40" 22 07'01" 8.5 km/h 23 08'26" 7.1 km/h 04'12" 24 04'00" 15 km/h 03'51" 25 05'18" 11.3 km/h 04'32" 26 06'00" 10 km/h 05'15" 27 05'37" 10.7 km/h 28 07'12" 8.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts3h15m39s
964 Cal296 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:19:34 50 - 99 w 00:22:23 100 - 149 w 00:24:31 150 - 199 w 00:22:50 200 - 249 w 00:18:30 250 - 299 w 00:08:30 300 - 349 w 00:01:42 + 350 w 00:01:24
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 443 watts 1m 441 watts 2m 383 watts 5m 232 watts 10m 224 watts 20m 200 watts 40m 182 watts 1h 157 watts
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