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nemopag le 10.02.2014

avenue du sudVTT

avenue du sud
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3D
45.6 km
+251 m/-251 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.64 km
7616 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
251 m
252 m
90 m
18 m
38 m

Date et durée

10 février 2014
13:40
10 février 2014
17:50
04:09:21
03:00:05
01:09:16

Vitesses et denivelés horaires

15.2 km/h
Détail »

35.7 km/h
au km 15.5

479 m/h
0h16m02s

-1062 m/h
0h08m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

77 Watts
3h00m05s

796 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:4850 - 99 w00:56:36100 - 149 w00:45:04150 - 199 w00:12:34200 - 249 w00:03:52250 - 299 w00:00:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s281 watts1m237 watts2m204 watts5m182 watts10m165 watts20m142 watts40m108 watts1h103 watts

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