NOGENT SUR VERNISSON LOIRET

Partir de l'Etang communal au sud de Nogent. beaucoup de cheminement en forêt. Pas de difficulté particulière le soleil étant de la partie.

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12.3 km

02:38

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Longueur et nombre de points

12.32 km

1036 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

09 avril 2014
13:21

09 avril 2014
16:23

03:02:01

02:38:48

00:23:13

Vitesses

4.7 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 6.3

km	Temps	Vitesse	Pause
1	13'33"	4.4 km/h
2	14'11"	4.2 km/h	01'23"
3	13'00"	4.6 km/h
4	14'11"	4.2 km/h
5	13'18"	4.5 km/h	02'43"
6	12'37"	4.8 km/h	02'28"
7	11'57"	5 km/h
8	12'47"	4.7 km/h	05'59"
9	12'02"	5 km/h
10	11'54"	5 km/h	05'21"
11	11'49"	5.1 km/h
12	12'40"	4.7 km/h	04'47"

Dépense calorique (estimation)

150 Cal
57 Cal/h

Plus

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2 [Légende]

KME

12.3 kilomètres effort

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