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15.7 km

+1102 m/-1097 m

03:42
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Longueur et nombre de points

15.65 km

1837 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1102 m

1098 m

1908 m

881 m

1332 m
Date et durée

05 avril 2014
08:46

05 avril 2014
13:12

04:25:33

03:42:59

00:42:34
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 7.8

586 m/h
1h48m26s

-720 m/h
1h29m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 2 | 18'44" | 3.2 km/h | |
| 3 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 4 | 11'58" | 5 km/h | 06'23" |
| 5 | 10'44" | 5.6 km/h | |
| 6 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 7 | 19'26" | 3.1 km/h | 17'49" |
| 8 | 10'54" | 5.5 km/h | 03'24" |
| 9 | 13'54" | 4.3 km/h | 02'26" |
| 10 | 15'27" | 3.9 km/h | 03'20" |
| 11 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 12 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 13 | 12'09" | 4.9 km/h | 08'29" |
| 14 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 15 | 13'01" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

956 Cal
257 Cal/h
Plus

Affichée 587 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.3 kilomètres effort
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