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herman.sweetsmoke@free.fr le 06.04.2014

Rando du Poinconnet 2014

pas de jambes très gras a certain passage

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3D

39.6 km

+203 m/-135 m

02:59

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

39.56 km

2608 pts

Denivelé et altitude

202 m

136 m

184 m

80 m

162 m

Date et durée

06 avril 2014
09:01

06 avril 2014
12:07

03:06:11

02:59:15

00:06:56

Vitesses et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 19.3

1039 m/h
0h06m10s

-521 m/h
0h03m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
2h59m15s

661 Cal
221 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 679 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25

9412720 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de Le Poinçonnet · Les plus belles randonnées autour de Le Poinçonnet

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