Génial, magnifique et dur !
Actions 3D 89.6 km
+1450 m/-1454 m
05:53
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Longueur et nombre de points 89.65 km
3180 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1449 m
1454 m
592 m
53 m
263 m
Date et durée 01 avril 2014
01 avril 2014
06:13:22
05:53:29
00:19:53
Vitesses et denivelés horaires 15.2 km/hDétail »
48.4 km/hau km 15.9
507 m/h2h21m18s
-1306 m/h0h57m12s
km Temps Vitesse Pause 1 04'27" 13.5 km/h 2 03'24" 17.6 km/h 3 04'02" 14.9 km/h 4 04'23" 13.7 km/h 5 06'09" 9.8 km/h 6 06'40" 9 km/h 7 05'49" 10.3 km/h 8 08'31" 7 km/h 9 03'31" 17 km/h 10 01'53" 31.8 km/h 11 04'34" 13.1 km/h 12 02'23" 25.1 km/h 13 04'45" 12.6 km/h 14 02'12" 27.3 km/h 15 02'30" 24 km/h 16 01'59" 30.2 km/h 17 01'32" 39.3 km/h 18 01'48" 33.3 km/h 19 01'36" 37.5 km/h 20 01'38" 36.6 km/h 21 01'40" 36 km/h 22 01'36" 37.4 km/h 23 03'35" 16.7 km/h 24 04'16" 14.1 km/h 25 09'33" 6.3 km/h 26 04'30" 13.3 km/h 27 03'00" 20 km/h 28 02'49" 21.3 km/h 29 04'27" 13.5 km/h 30 04'48" 12.5 km/h 31 03'50" 15.6 km/h 32 05'09" 11.6 km/h 33 04'26" 13.5 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 01'41" 35.7 km/h 36 04'20" 13.9 km/h 37 02'01" 29.8 km/h 38 05'24" 11.1 km/h 39 03'20" 18 km/h 40 04'49" 12.4 km/h 02'24" 41 04'39" 12.9 km/h 42 04'47" 12.5 km/h 43 04'56" 12.2 km/h 44 05'23" 11.2 km/h 45 07'12" 8.3 km/h 46 06'00" 10 km/h 04'39" 47 03'28" 17.3 km/h 48 03'47" 15.9 km/h 49 02'33" 23.5 km/h 50 04'48" 12.5 km/h 51 08'01" 7.5 km/h 06'13" 52 01'57" 30.7 km/h 53 02'01" 29.7 km/h 54 01'35" 37.7 km/h 55 01'34" 38.5 km/h 56 01'42" 35.2 km/h 57 01'31" 39.4 km/h 58 02'02" 29.6 km/h 59 05'48" 10.4 km/h 60 03'11" 18.8 km/h 61 03'38" 16.5 km/h 62 04'18" 14 km/h 63 04'36" 13 km/h 64 03'33" 16.9 km/h 65 03'03" 19.7 km/h 66 03'01" 19.9 km/h 67 06'07" 9.8 km/h 68 02'29" 24.1 km/h 69 04'40" 12.8 km/h 70 04'20" 13.9 km/h 71 02'20" 25.8 km/h 72 04'48" 12.5 km/h 73 07'03" 8.5 km/h 74 08'59" 6.7 km/h 02'30" 75 08'05" 7.4 km/h 76 07'19" 8.2 km/h 77 09'56" 6 km/h 78 08'33" 7 km/h 79 01'51" 32.3 km/h 80 01'57" 30.8 km/h 81 01'50" 32.6 km/h 82 02'20" 25.8 km/h 83 01'49" 32.9 km/h 84 01'55" 31.4 km/h 85 01'45" 34.3 km/h 86 04'22" 13.7 km/h 04'07" 87 02'35" 23.2 km/h 88 02'19" 25.9 km/h 89 03'02" 19.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 85 Watts5h53m29s
1716 Cal291 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:36:24 50 - 99 w 00:55:42 100 - 149 w 01:40:03 150 - 199 w 00:57:01 200 - 249 w 00:08:23 250 - 299 w 00:01:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 264 watts 1m 263 watts 2m 257 watts 5m 214 watts 10m 170 watts 20m 156 watts 40m 145 watts 1h 126 watts
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