rando au depart du parking de l'europe a mouries
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18.3 km

+259 m/-251 m

04:38
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Longueur et nombre de points

18.26 km

1013 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

258 m

252 m

176 m

68 m

123 m
Date et durée

23 mars 2014
10:24

23 mars 2014
17:05

06:41:09

04:38:43

02:02:26
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

23.1 km/h
au km 5.6

283 m/h
0h35m53s

-249 m/h
0h37m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'55" | 5 km/h | |
| 2 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 3 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 4 | 10'52" | 5.5 km/h | 03'44" |
| 5 | 13'02" | 4.6 km/h | 06'01" |
| 6 | 15'03" | 4 km/h | 05'09" |
| 7 | 17'22" | 3.5 km/h | 59'46" |
| 8 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 9 | 15'03" | 4 km/h | |
| 10 | 13'49" | 4.3 km/h | 04'30" |
| 11 | 11'11" | 5.4 km/h | 01'49" |
| 12 | 11'33" | 5.2 km/h | 34'40" |
| 13 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 14 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 15 | 12'06" | 5 km/h | |
| 16 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 17 | 12'37" | 4.8 km/h | 02'31" |
| 18 | 11'18" | 5.3 km/h | 04'16" |
Dépense calorique (estimation)

414 Cal
89 Cal/h
Plus

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KME
21.7 kilomètres effort
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