ludo maurepas retour coigneres le mesnil
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Commentaires Longueur et nombre de points 39.65 km
1990 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
442 m
430 m
182 m
106 m
158 m
Date et durée 30 mars 2014 08:37
30 mars 2014 12:18
03:40:22
03:11:41
00:28:41
Vitesses et denivelés horaires 12.4 km/hDétail »
32.4 km/hau km 30.2
425 m/h0h42m19s
-936 m/h0h17m15s
km Temps Vitesse Pause 1 03'19" 18.1 km/h 2 03'16" 18.4 km/h 3 03'07" 19.3 km/h 4 02'55" 20.6 km/h 5 03'06" 19.3 km/h 6 04'24" 13.6 km/h 7 06'28" 9.3 km/h 8 04'16" 14.1 km/h 9 06'19" 9.5 km/h 10 03'14" 18.6 km/h 11 06'29" 9.3 km/h 12 06'05" 9.9 km/h 13 04'59" 12 km/h 14 06'11" 9.7 km/h 09'06" 15 04'57" 12.1 km/h 16 04'33" 13.2 km/h 17 03'58" 15.1 km/h 18 06'27" 9.3 km/h 19 06'31" 9.2 km/h 04'09" 20 05'51" 10.3 km/h 21 04'27" 13.5 km/h 22 08'11" 7.3 km/h 05'14" 23 03'27" 17.4 km/h 24 03'03" 19.6 km/h 25 03'38" 16.5 km/h 02'06" 26 03'42" 16.2 km/h 27 07'11" 8.4 km/h 28 03'35" 16.7 km/h 29 04'08" 14.5 km/h 30 03'10" 19 km/h 31 02'37" 22.9 km/h 32 05'28" 11 km/h 01'54" 33 08'03" 7.4 km/h 34 08'27" 7.1 km/h 03'35" 35 04'54" 12.2 km/h 36 04'59" 12 km/h 37 03'36" 16.6 km/h 38 03'14" 18.6 km/h 39 04'35" 13.1 km/h 02'37"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts3h11m41s
726 Cal227 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:43:14 50 - 99 w 00:49:29 100 - 149 w 00:32:17 150 - 199 w 00:14:26 200 - 249 w 00:04:10 250 - 299 w 00:00:35
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 288 watts 1m 246 watts 2m 243 watts 5m 214 watts 10m 165 watts 20m 144 watts 40m 118 watts 1h 110 watts
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