Col de Suzon en ski rand avec Francois.
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11.5 km

+927 m/-864 m

02:50
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Longueur et nombre de points

11.54 km

960 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

927 m

865 m

2170 m

1335 m

1761 m
Date et durée

30 mars 2014
11:04

30 mars 2014
14:48

03:44:41

02:50:32

00:54:09
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

30 km/h
au km 8.3

431 m/h
2h02m45s

-1353 m/h
0h36m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'55" | 2.1 km/h | |
| 2 | 25'00" | 2.4 km/h | |
| 3 | 18'21" | 3.3 km/h | 01'26" |
| 4 | 26'27" | 2.3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | 14'18" |
| 6 | 08'02" | 7.5 km/h | 06'01" |
| 7 | 09'41" | 6.2 km/h | 25'51" |
| 8 | 03'30" | 17.1 km/h | |
| 9 | 03'57" | 15.2 km/h | |
| 10 | 07'31" | 8 km/h | |
| 11 | 09'02" | 6.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

755 Cal
266 Cal/h
Plus

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KME
23.7 kilomètres effort
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