Randonnée autour de Bourgneuf mélangeant forêt, plaines et vallons. Une rando sans aucune difficulté
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14.7 km

+352 m/-339 m

02:23
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Longueur et nombre de points

14.67 km

2602 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

351 m

340 m

284 m

176 m

212 m
Date et durée

29 mars 2014
08:51

29 mars 2014
11:30

02:38:49

02:23:14

00:15:35
Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

10.3 km/h
au km 8.3

389 m/h
0h27m55s

-332 m/h
0h36m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 2 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 3 | 10'09" | 5.9 km/h | 05'05" |
| 4 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 5 | 09'11" | 6.5 km/h | 05'00" |
| 6 | 08'22" | 7.2 km/h | |
| 7 | 08'48" | 6.8 km/h | 03'36" |
| 8 | 08'57" | 6.7 km/h | |
| 9 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 10 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 11 | 09'14" | 6.5 km/h | |
| 12 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 13 | 08'18" | 7.2 km/h | |
| 14 | 09'50" | 6.1 km/h | 01'54" |
Dépense calorique (estimation)

431 Cal
180 Cal/h
Plus

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KME
19.3 kilomètres effort
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