Quatrième partie en Extremadure.
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53.8 km

+737 m/-700 m

12:51
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Longueur et nombre de points

53.8 km

1808 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

736 m

700 m

571 m

292 m

421 m
Date et durée

23 mars 2014
07:20

24 mars 2014
16:00

2 jours

12:51:35
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 23.2

207 m/h
2h15m36s

-229 m/h
2h17m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'29" | 2.9 km/h | 03'57" |
| 2 | 14'53" | 4 km/h | |
| 3 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 4 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 5 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 6 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 7 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 8 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 9 | 15'26" | 3.9 km/h | 03'34" |
| 10 | 16'41" | 3.6 km/h | 06'36" |
| 11 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 12 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 13 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 14 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 15 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 16 | 12'53" | 4.7 km/h | 11'23" |
| 17 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 18 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 19 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 20 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 21 | 13'42" | 4.4 km/h | 1057'26" |
| 22 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 23 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 24 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 25 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 26 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 27 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 28 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 29 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 30 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 31 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 32 | 13'36" | 4.4 km/h | 17'48" |
| 33 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 34 | 12'05" | 5 km/h | |
| 35 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 36 | 20'17" | 3 km/h | 18'34" |
| 37 | 11'34" | 5.2 km/h | 13'27" |
| 38 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 39 | 15'35" | 3.9 km/h | |
| 40 | 12'54" | 4.7 km/h | 04'30" |
| 41 | 18'16" | 3.3 km/h | 08'19" |
| 42 | 15'54" | 3.8 km/h | 35'35" |
| 43 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 44 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 45 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 46 | 12'03" | 5 km/h | 07'25" |
| 47 | 11'59" | 5 km/h | |
| 48 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 49 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 50 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 51 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 52 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 53 | 18'17" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1237 Cal
96 Cal/h
Plus

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KME
63.5 kilomètres effort
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