role de serre file
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12.9 km

+250 m/-239 m

03:26
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Longueur et nombre de points

12.87 km

425 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

250 m

240 m

121 m

42 m

89 m
Date et durée

24 mars 2014
14:01

24 mars 2014
17:35

03:33:24

03:26:21

00:07:03
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.5

214 m/h
0h57m22s

-227 m/h
0h45m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 2 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 3 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 4 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 5 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 8 | 19'13" | 3.1 km/h | 07'03" |
| 9 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 10 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 11 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 12 | 17'29" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

347 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 547 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.2 kilomètres effort
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