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paulo27 le 23.03.2014

Boue Roger 2013

Parcours 30 Km

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3D

31.8 km

+505 m/-505 m

02:51

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

31.76 km

1437 pts

31 marqueurs

Denivelé et altitude

505 m

506 m

146 m

16 m

109 m

Date et durée

23 mars 2014
09:08

23 mars 2014
12:33

03:25:16

02:51:03

00:34:13

Vitesses et denivelés horaires

11.1 km/h
Détail »

37.3 km/h
au km 7.4

481 m/h
0h37m23s

-559 m/h
0h32m07s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
2h51m03s

615 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 600 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25

8412628 [Légende]

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