sortie du jeudi 20 mars 2014
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15.5 km

+1268 m/-851 m

04:44
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Longueur et nombre de points

15.51 km

2941 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1267 m

852 m

2807 m

1593 m

2123 m
Date et durée

20 mars 2014
07:11

20 mars 2014
13:55

06:44:05

04:44:35

01:59:30
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

26.4 km/h
au km 12.7

341 m/h
3h34m15s

-1136 m/h
0h43m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'12" | 3.3 km/h | 09'06" |
| 2 | 18'11" | 3.3 km/h | 03'26" |
| 3 | 15'18" | 3.9 km/h | 05'28" |
| 4 | 13'09" | 4.6 km/h | 08'47" |
| 5 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 6 | 21'48" | 2.8 km/h | |
| 7 | 22'45" | 2.6 km/h | |
| 8 | 20'29" | 2.9 km/h | 22'09" |
| 9 | 21'30" | 2.8 km/h | |
| 10 | 21'54" | 2.7 km/h | 19'53" |
| 11 | 31'39" | 1.9 km/h | |
| 12 | 19'28" | 3.1 km/h | 41'26" |
| 13 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 14 | 09'25" | 6.4 km/h | 02'26" |
| 15 | 11'22" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1028 Cal
217 Cal/h
Plus

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