6ième et belle étape dégagée ,pas trop difficile de la Traversée East West des Pyrénées.
classique par Pla Guilhem et las Esquerras de Rotjas.
pour apprécier il ne faut pas avoir de vent ,ni de brouillard .
nous reçûmes beaucoup de vent froid sur le museau.
en plus, on peut avec 500 m de dénivelé supplémentaire faire le tour depuis la Portella de Mantet par le pic de la Dona et du Géant.
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21.6 km

+1087 m/-533 m

03:56
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Longueur et nombre de points

21.62 km

709 pts

5 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1086 m

534 m

2417 m

1679 m

2222 m
Date et durée

29 septembre 2013
08:17

29 septembre 2013
12:13

03:56:00
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 1.5

540 m/h
1h53m20s

-510 m/h
0h54m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 2 | 07'29" | 8 km/h | |
| 3 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 4 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 5 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 6 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 7 | 08'51" | 6.8 km/h | |
| 8 | 08'51" | 6.8 km/h | |
| 9 | 08'16" | 7.3 km/h | |
| 10 | 09'18" | 6.5 km/h | |
| 11 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 12 | 09'56" | 6 km/h | |
| 13 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 14 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 15 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 16 | 09'37" | 6.2 km/h | |
| 17 | 08'45" | 6.9 km/h | |
| 18 | 08'17" | 7.2 km/h | |
| 19 | 08'25" | 7.1 km/h | |
| 20 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 21 | 11'38" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1078 Cal
274 Cal/h
Plus

Affichée 707 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
34.3 kilomètres effort
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