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15.5 km

+1046 m/-1050 m

05:49
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Longueur et nombre de points

15.53 km

2054 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1046 m

1051 m

1042 m

198 m

691 m
Date et durée

20 mars 2014
08:23

20 mars 2014
15:37

07:13:48

05:49:25

01:24:23
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 13.6

420 m/h
2h19m07s

-349 m/h
2h47m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'00" | 2.9 km/h | 05'47" |
| 2 | 32'33" | 1.8 km/h | 01'34" |
| 3 | 35'46" | 1.7 km/h | 17'14" |
| 4 | 24'26" | 2.5 km/h | 04'01" |
| 5 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 6 | 19'46" | 3 km/h | 03'43" |
| 7 | 20'13" | 3 km/h | |
| 8 | 21'17" | 2.8 km/h | 17'03" |
| 9 | 21'54" | 2.7 km/h | |
| 10 | 17'58" | 3.3 km/h | |
| 11 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 12 | 22'44" | 2.6 km/h | 35'01" |
| 13 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 14 | 18'37" | 3.2 km/h | |
| 15 | 26'57" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

889 Cal
153 Cal/h
Plus

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KME
29.5 kilomètres effort
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