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jeansy le 20.03.2014

sur les traces du tortillardRandonnée Pédestre

Circuit tranquille ,qui emprunte, l'ancienne ligne du petit train qui reliait Valmondois à Marines
Actions
3D
13 km
+92 m/-97 m
03:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

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Longueur et nombre de points

13.03 km
550 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
92 m
98 m
174 m
99 m
133 m

Date et durée

20 mars 2014
09:24
20 mars 2014
13:52
04:28:01
03:13:37
01:14:24

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 5.7

156 m/h
0h25m17s

-200 m/h
0h19m32s

Dépense calorique (estimation)

239 Cal
74 Cal/h

Plus

Affichée 819 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
36527 [Légende]
KME
14.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marines · Les plus belles randonnées autour de Marines
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2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2212SB - Méru / Chaumont-en-Vexin 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle
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