Itinéraire difficile mais très agréable.
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14.7 km

+859 m/-859 m

05:11
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Longueur et nombre de points

14.68 km

3284 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

858 m

860 m

1038 m

422 m

787 m
Date et durée

19 mars 2014
08:48

19 mars 2014
16:21

07:33:48

05:11:42

02:22:06
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.5

363 m/h
2h12m11s

-348 m/h
2h16m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'58" | 2.2 km/h | 07'50" |
| 2 | 27'02" | 2.2 km/h | 09'55" |
| 3 | 26'22" | 2.3 km/h | 13'03" |
| 4 | 18'25" | 3.3 km/h | 08'02" |
| 5 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 6 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 7 | 14'52" | 4 km/h | |
| 8 | 24'12" | 2.5 km/h | 84'16" |
| 9 | 17'59" | 3.3 km/h | 04'49" |
| 10 | 14'18" | 4.2 km/h | 02'52" |
| 11 | 30'23" | 2 km/h | 03'38" |
| 12 | 23'36" | 2.5 km/h | 05'07" |
| 13 | 30'04" | 2 km/h | 02'34" |
| 14 | 17'26" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

724 Cal
139 Cal/h
Plus

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KME
26.1 kilomètres effort
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