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benjaminpouyet le 16.03.2014

TRACE GPS - RANDO VTT VAL D'ESSONNES

16/03/2014

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3D

37.9 km

+1005 m/-1007 m

03:16

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

37.89 km

4047 pts

Denivelé et altitude

1004 m

1007 m

220 m

42 m

100 m

Date et durée

16 mars 2014
08:49

16 mars 2014
12:16

03:27:29

03:16:47

00:10:42

Vitesses et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

97.3 km/h
au km 24.3

780 m/h
1h04m43s

-938 m/h
0h52m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

89 Watts
3h16m47s

1002 Cal
305 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1782 fois et téléchargée 69 fois depuis le 07.04.20 15:25

134254109 [Légende]

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