une rando des plus connues dans le secteur , pas de difficultés particulières , très beau site ,
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17.1 km

+611 m/-627 m

05:04
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Longueur et nombre de points

17.06 km

1543 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

610 m

627 m

317 m

99 m

202 m
Date et durée

09 février 2014
10:08

09 février 2014
17:50

07:42:10

05:04:27

02:37:43
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 6.5

271 m/h
1h57m27s

-285 m/h
1h48m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'48" | 3.2 km/h | 13'53" |
| 2 | 24'32" | 2.4 km/h | 01'26" |
| 3 | 20'15" | 3 km/h | 12'20" |
| 4 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 5 | 15'53" | 3.8 km/h | 05'31" |
| 6 | 15'55" | 3.8 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | 66'25" |
| 8 | 19'59" | 3 km/h | |
| 9 | 14'57" | 4 km/h | 04'04" |
| 10 | 13'57" | 4.3 km/h | 04'42" |
| 11 | 22'49" | 2.6 km/h | 13'04" |
| 12 | 16'18" | 3.7 km/h | 06'55" |
| 13 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 14 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 15 | 14'53" | 4 km/h | |
| 16 | 11'29" | 5.2 km/h | 01'49" |
| 17 | 18'45" | 3.2 km/h | 23'30" |
Dépense calorique (estimation)

618 Cal
122 Cal/h
Plus

Affichée 1117 fois et téléchargée 74 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.3 kilomètres effort
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