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roger le 15.03.2014

SPORTS REUNIS MONTBELIARDRaquettes à neige

Saint-Gervais : Samedi 15 Mars
Actions
3D
7.5 km
+188 m/-405 m
02:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.53 km
4077 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
187 m
406 m
1469 m
1198 m
1389 m

Date et durée

15 mars 2014
14:23
15 mars 2014
17:21
02:57:47
02:02:47
00:55:00

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 6.5

323 m/h
0h30m25s

-354 m/h
1h01m37s

Dépense calorique (estimation)

227 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 676 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
377023 [Légende]
KME
10.8 kilomètres effort
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Itinéraires Raquettes à neige autour de Saint-Gervais-les-Bains · Les plus belles randonnées autour de Saint-Gervais-les-Bains
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3531ET - Saint-Gervais-les-Bains/Massif du Mont-Blanc 3531OT - Megeve/Col des Aravis
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