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Hamster le 16.03.2014

Hautil et Piste de DHVTT

US-CERGY-CYCLO
Actions
3D
28.6 km
+378 m/-366 m
02:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.61 km
2415 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
378 m
366 m
190 m
29 m
106 m

Date et durée

16 mars 2014
09:06
16 mars 2014
12:15
03:08:35
02:37:12
00:31:23

Vitesses et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 27.9

427 m/h
0h34m56s

-802 m/h
0h19m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

58 Watts
2h37m12s

526 Cal
201 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:33:3750 - 99 w00:30:38100 - 149 w00:27:47150 - 199 w00:11:14200 - 249 w00:01:37250 - 299 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s235 watts1m228 watts2m191 watts5m169 watts10m146 watts20m113 watts40m107 watts1h94 watts

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