Fichier nettoyé des hésitations
US-CERGY-CYCLO
Actions 3D 34.8 km
+175 m/-142 m
02:37
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Segments Association des segments
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Longueur et nombre de points 34.77 km
1825 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
174 m
142 m
113 m
-10 m
59 m
Date et durée 09 mars 2014 08:54
09 mars 2014 12:21
03:27:14
02:37:41
00:49:33
Vitesses et denivelés horaires 13.2 km/hDétail »
27.7 km/hau km 21.7
402 m/h0h10m14s
-455 m/h0h08m49s
km Temps Vitesse Pause 1 04'21" 13.8 km/h 12'15" 2 03'31" 17.1 km/h 3 03'45" 16 km/h 4 03'37" 16.6 km/h 5 04'15" 14.1 km/h 6 04'22" 13.8 km/h 7 05'14" 11.5 km/h 8 04'23" 13.7 km/h 9 07'57" 7.6 km/h 10 03'39" 16.4 km/h 11 05'15" 11.4 km/h 12 06'49" 8.8 km/h 04'53" 13 04'23" 13.7 km/h 14 03'59" 15 km/h 15 03'35" 16.7 km/h 16 04'18" 14 km/h 08'53" 17 04'14" 14.2 km/h 04'53" 18 05'08" 11.7 km/h 19 04'33" 13.2 km/h 02'32" 20 04'36" 13 km/h 12'11" 21 04'29" 13.4 km/h 22 03'52" 15.5 km/h 01'44" 23 04'27" 13.5 km/h 24 04'05" 14.7 km/h 25 05'14" 11.4 km/h 26 04'36" 13 km/h 27 03'36" 16.6 km/h 28 10'05" 6 km/h 29 04'29" 13.4 km/h 30 02'44" 22 km/h 31 04'11" 14.3 km/h 32 03'52" 15.5 km/h 33 03'07" 19.3 km/h 34 03'54" 15.4 km/h 02'12"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 61 Watts2h37m41s
552 Cal210 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:29 50 - 99 w 00:58:46 100 - 149 w 00:30:10 150 - 199 w 00:01:41 200 - 249 w 00:01:54 250 - 299 w 00:00:36
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 272 watts 1m 264 watts 2m 244 watts 5m 199 watts 10m 156 watts 20m 127 watts 40m 107 watts 1h 100 watts
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