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bertshoot11 le 11.03.2014

Ski Rando - Raid 2014 - Jour 1Ski de rando

Raid à ski , 4 jours dans la Haute Ariège en autonomie.
Actions
3D
12.5 km
+717 m/-1360 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.45 km
1445 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
716 m
1361 m
2348 m
1653 m
2052 m

Date et durée

11 mars 2014
12:08
11 mars 2014
17:23
05:15:18
03:03:53
02:11:25

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 8.5

367 m/h
1h40m14s

-1166 m/h
1h03m29s

Dépense calorique (estimation)

523 Cal
171 Cal/h

Plus

Affichée 1372 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
124300106 [Légende]
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2148ET - Ax-Les-Thermes 2148OT - Vicdessos / Pics d'Estats et du Montcalm 2249OT - Bourg-Madame / Pic Carlit / Col De Puymorens
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