temps clair ensoleillé, 7°c/15°c
Actions 3D 92.2 km
+840 m/-856 m
03:04
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Longueur et nombre de points 92.24 km
2179 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
839 m
857 m
186 m
12 m
95 m
Date et durée 16 mars 2014
16 mars 2014
03:10:55
03:04:25
00:06:30
Vitesses et denivelés horaires 30 km/hDétail »
65.3 km/hau km 81.3
1043 m/h0h31m24s
-1764 m/h0h17m52s
km Temps Vitesse Pause 1 02'48" 21.4 km/h 2 02'10" 27.7 km/h 3 02'12" 27.2 km/h 4 02'23" 25.2 km/h 5 02'55" 20.5 km/h 6 02'14" 26.8 km/h 7 02'11" 27.5 km/h 8 02'34" 23.4 km/h 9 02'28" 24.3 km/h 10 03'04" 19.6 km/h 11 02'05" 28.8 km/h 12 02'07" 28.3 km/h 13 02'51" 21.1 km/h 14 03'04" 19.5 km/h 15 02'15" 26.7 km/h 16 01'54" 31.5 km/h 17 01'37" 37.2 km/h 18 02'28" 24.3 km/h 19 01'42" 35.4 km/h 20 01'06" 54.3 km/h 21 02'32" 23.7 km/h 22 02'41" 22.3 km/h 23 02'31" 23.9 km/h 24 02'06" 28.6 km/h 25 02'02" 29.5 km/h 26 01'47" 33.5 km/h 27 02'16" 26.5 km/h 28 01'52" 32 km/h 29 01'38" 36.7 km/h 30 01'45" 34.4 km/h 31 04'11" 14.3 km/h 06'30" 32 03'37" 16.6 km/h 33 01'28" 40.7 km/h 34 01'40" 36 km/h 35 01'43" 34.9 km/h 36 01'26" 41.8 km/h 37 01'36" 37.4 km/h 38 01'57" 30.9 km/h 39 01'39" 36.4 km/h 40 01'46" 34 km/h 41 01'30" 40.2 km/h 42 01'48" 33.2 km/h 43 01'56" 31.2 km/h 44 01'51" 32.5 km/h 45 01'41" 35.6 km/h 46 01'37" 37.2 km/h 47 02'36" 23 km/h 48 01'53" 31.7 km/h 49 02'24" 24.9 km/h 50 01'47" 33.7 km/h 51 02'17" 26.4 km/h 52 02'01" 29.8 km/h 53 01'57" 30.7 km/h 54 01'57" 30.7 km/h 55 01'49" 33 km/h 56 01'56" 30.9 km/h 57 01'55" 31.4 km/h 58 01'49" 33.2 km/h 59 01'48" 33.4 km/h 60 01'34" 38.5 km/h 61 01'52" 32.2 km/h 62 02'11" 27.5 km/h 63 01'50" 32.8 km/h 64 01'26" 41.8 km/h 65 01'28" 40.9 km/h 66 01'36" 37.6 km/h 67 01'40" 36 km/h 68 01'20" 45.2 km/h 69 02'58" 20.3 km/h 70 02'01" 29.8 km/h 71 01'57" 30.7 km/h 72 02'20" 25.8 km/h 73 02'16" 26.4 km/h 74 01'40" 36 km/h 75 01'52" 32.2 km/h 76 01'31" 39.7 km/h 77 01'22" 44 km/h 78 01'25" 42.6 km/h 79 02'11" 27.4 km/h 80 01'53" 31.9 km/h 81 01'38" 36.9 km/h 82 01'13" 49.4 km/h 83 01'13" 49.1 km/h 84 01'55" 31.3 km/h 85 01'54" 31.7 km/h 86 01'57" 30.8 km/h 87 01'51" 32.4 km/h 88 01'36" 37.5 km/h 89 01'20" 44.9 km/h 90 01'35" 38 km/h 91 01'43" 35 km/h 92 02'10" 27.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 245 Watts3h04m25s
2592 Cal843 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:23 50 - 99 w 00:08:57 100 - 149 w 00:19:29 150 - 199 w 00:19:52 200 - 249 w 00:24:53 250 - 299 w 00:33:28 300 - 349 w 00:28:55 + 350 w 00:34:23
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 581 watts 1m 544 watts 2m 538 watts 5m 408 watts 10m 376 watts 20m 349 watts 40m 320 watts 1h 305 watts
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