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herge89 le 15.03.2014

Matinée de ski de fond à AutransSki de rando

Après une montée laborieuse, retour sur le plat pour soulager une cheville qui a pris cher.
Actions
3D
9.6 km
+265 m/-277 m
01:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.62 km
3558 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
264 m
277 m
1207 m
1031 m
1082 m

Date et durée

15 mars 2014
09:03
15 mars 2014
11:31
02:27:42
01:31:12
00:56:30

Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

29.2 km/h
au km 3.7

320 m/h
0h35m04s

-926 m/h
0h13m33s

Dépense calorique (estimation)

182 Cal
120 Cal/h

Plus

Affichée 477 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
447832 [Légende]
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