rando dans les gorges de l'ardeche
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20.1 km

+442 m/-428 m

05:54
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Longueur et nombre de points

20.07 km

1696 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

442 m

428 m

295 m

46 m

162 m
Date et durée

15 mars 2014
09:20

15 mars 2014
16:38

07:17:57

05:54:31

01:23:26
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 9.7

286 m/h
1h12m34s

-328 m/h
0h53m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 2 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 3 | 12'17" | 4.9 km/h | 02'24" |
| 4 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 5 | 22'37" | 2.7 km/h | 03'50" |
| 6 | 28'59" | 2.1 km/h | 03'39" |
| 7 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 8 | 23'36" | 2.5 km/h | 07'38" |
| 9 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 10 | 29'10" | 2.1 km/h | 41'30" |
| 11 | 18'07" | 3.3 km/h | 02'07" |
| 12 | 17'52" | 3.4 km/h | 02'15" |
| 13 | 17'55" | 3.3 km/h | 04'58" |
| 14 | 20'05" | 3 km/h | 04'42" |
| 15 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 16 | 15'20" | 3.9 km/h | 02'47" |
| 17 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 18 | 11'57" | 5 km/h | 05'28" |
| 19 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 20 | 13'15" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

513 Cal
87 Cal/h
Plus

Affichée 524 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
25.9 kilomètres effort
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