Randonnée au bord du canal du Cher et sur le plateau
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12.1 km

+163 m/-165 m

02:18
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Longueur et nombre de points

12.05 km

574 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

162 m

165 m

135 m

83 m

116 m
Date et durée

23 février 2014
07:45

23 février 2014
10:09

02:24:23

02:18:28

00:05:55
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 2.5

269 m/h
0h26m21s

-279 m/h
0h26m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 2 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 3 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 4 | 10'43" | 5.6 km/h | |
| 5 | 11'55" | 5 km/h | |
| 6 | 13'20" | 4.5 km/h | 05'55" |
| 7 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 8 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 9 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 10 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 11 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 12 | 13'14" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

312 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
14.2 kilomètres effort
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