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vignal2007-velo le 09.03.2014

Fuont Pentch 2014 (parcours initial)VTT

Attention nous allons apporté quelques modifications sur ce parcours pour l'alléger un peu.
Actions
3D
28.1 km
+1270 m/-1934 m
03:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

28.13 km
2607 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1270 m
1935 m
1258 m
513 m
818 m

Date et durée

09 mars 2014
10:09
09 mars 2014
13:59
03:49:53
03:37:37
00:12:16

Vitesses et denivelés horaires

7.8 km/h
Détail »

27.6 km/h
au km 22

566 m/h
2h02m07s

-1681 m/h
1h04m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

92 Watts
3h37m37s

1148 Cal
317 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3950 - 99 w00:25:25100 - 149 w00:46:39150 - 199 w00:40:00200 - 249 w00:14:08250 - 299 w00:03:44300 - 349 w00:02:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s340 watts1m332 watts2m307 watts5m239 watts10m189 watts20m178 watts40m170 watts1h156 watts

Plus

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151355183 [Légende]
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3741ET - Vallées de la Bevera et des Paillons / PN du Mercantour 3741OT - Vallée de la Vesubie / PN du Mercantour 3742OT - Nice / Menton / Côte d'Azur
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