Sortie sous le soleil de 4°c au départ, 18°c à l'arrivée
Actions 3D 87.7 km
+703 m/-708 m
02:53
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Longueur et nombre de points 87.74 km
2031 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
702 m
709 m
180 m
2 m
96 m
Date et durée 09 mars 2014 08:20
09 mars 2014 11:14
02:53:43
Vitesses et denivelés horaires 30.3 km/hDétail »
66 km/hau km 19.9
1136 m/h0h20m18s
-1483 m/h0h17m29s
km Temps Vitesse Pause 1 03'49" 15.8 km/h 2 02'27" 24.4 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 03'48" 15.8 km/h 5 01'54" 31.7 km/h 6 02'04" 29.1 km/h 7 01'54" 31.7 km/h 8 02'12" 27.3 km/h 9 02'21" 25.5 km/h 10 02'14" 26.9 km/h 11 02'05" 28.8 km/h 12 02'11" 27.4 km/h 13 01'59" 30.3 km/h 14 01'49" 33 km/h 15 01'54" 31.5 km/h 16 01'55" 31.4 km/h 17 01'51" 32.5 km/h 18 02'03" 29.4 km/h 19 02'32" 23.7 km/h 20 01'38" 36.9 km/h 21 02'29" 24.2 km/h 22 01'29" 40.5 km/h 23 01'57" 30.7 km/h 24 01'46" 34 km/h 25 01'23" 43.4 km/h 26 01'34" 38.1 km/h 27 01'51" 32.3 km/h 28 01'47" 33.6 km/h 29 02'00" 30 km/h 30 02'02" 29.4 km/h 31 01'33" 38.8 km/h 32 01'18" 45.9 km/h 33 01'25" 42.5 km/h 34 01'43" 35.1 km/h 35 01'48" 33.5 km/h 36 01'49" 32.9 km/h 37 01'55" 31.4 km/h 38 01'54" 31.7 km/h 39 01'32" 39.2 km/h 40 01'20" 44.8 km/h 41 01'27" 41.6 km/h 42 01'35" 38 km/h 43 01'53" 32 km/h 44 01'47" 33.6 km/h 45 01'36" 37.6 km/h 46 02'00" 29.9 km/h 47 01'39" 36.2 km/h 48 01'40" 36.1 km/h 49 01'44" 34.8 km/h 50 03'41" 16.3 km/h 51 02'24" 25 km/h 52 02'04" 28.9 km/h 53 01'54" 31.5 km/h 54 01'55" 31.3 km/h 55 01'34" 38.5 km/h 56 01'40" 36.2 km/h 57 01'47" 33.6 km/h 58 01'41" 35.6 km/h 59 01'45" 34.2 km/h 60 01'29" 40.4 km/h 61 01'31" 39.3 km/h 62 01'42" 35.3 km/h 63 01'50" 32.8 km/h 64 02'37" 22.9 km/h 65 01'45" 34.3 km/h 66 01'27" 41.3 km/h 67 01'48" 33.2 km/h 68 02'28" 24.4 km/h 69 01'17" 46.8 km/h 70 01'25" 42.1 km/h 71 01'43" 35.1 km/h 72 01'56" 31.1 km/h 73 02'48" 21.4 km/h 74 02'26" 24.7 km/h 75 01'57" 30.8 km/h 76 02'31" 23.8 km/h 77 01'56" 30.9 km/h 78 01'28" 41.1 km/h 79 01'52" 32.1 km/h 80 02'11" 27.5 km/h 81 02'20" 25.8 km/h 82 01'51" 32.5 km/h 83 01'52" 32.1 km/h 84 01'42" 35.2 km/h 85 03'01" 19.9 km/h 86 02'37" 22.9 km/h 87 02'25" 24.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 247 Watts2h53m43s
2461 Cal850 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:45 50 - 99 w 00:07:25 100 - 149 w 00:15:20 150 - 199 w 00:24:13 200 - 249 w 00:24:18 250 - 299 w 00:16:35 300 - 349 w 00:27:06 + 350 w 00:42:45
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 521 watts 1m 518 watts 2m 494 watts 5m 395 watts 10m 374 watts 20m 345 watts 40m 328 watts 1h 323 watts
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