Avec Henri et Jean.
Une journée exceptionnelle pour un parcours superbe.
Prochain sortie sur le Soularac , descente par l'arrête NE pour attraper le couloir au dessus de la Jasse Pratmau.
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15.2 km

+1438 m/-1413 m

04:26
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Longueur et nombre de points

15.16 km

2147 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1438 m

1413 m

2359 m

964 m

1547 m
Date et durée

07 mars 2014
08:42

07 mars 2014
15:22

06:40:13

04:26:12

02:14:01
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

46.4 km/h
au km 10.5

430 m/h
3h14m16s

-1476 m/h
0h53m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 2 | 23'24" | 2.6 km/h | 07'09" |
| 3 | 23'23" | 2.6 km/h | |
| 4 | 20'23" | 2.9 km/h | 06'04" |
| 5 | 25'00" | 2.4 km/h | 06'30" |
| 6 | 27'53" | 2.2 km/h | 10'22" |
| 7 | 31'54" | 1.9 km/h | 13'59" |
| 8 | 32'29" | 1.8 km/h | 28'55" |
| 9 | 11'06" | 5.4 km/h | 08'12" |
| 10 | 06'36" | 9.1 km/h | |
| 11 | 06'52" | 8.7 km/h | 39'29" |
| 12 | 05'03" | 11.9 km/h | |
| 13 | 06'45" | 8.9 km/h | |
| 14 | 10'54" | 5.5 km/h | 09'23" |
| 15 | 12'19" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1051 Cal
237 Cal/h
Plus

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