parcours de marche pour le club de gym de st do
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16.7 km

+578 m/-598 m

05:35
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Longueur et nombre de points

16.7 km

3347 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

577 m

599 m

474 m

275 m

362 m
Date et durée

07 mars 2014
10:18

07 mars 2014
17:33

07:14:47

05:35:54

01:38:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 12.7

209 m/h
2h19m15s

-282 m/h
1h50m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'43" | 3.4 km/h | 05'05" |
| 2 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 3 | 23'17" | 2.6 km/h | 01'45" |
| 4 | 19'26" | 3.1 km/h | 02'31" |
| 5 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 6 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 7 | 17'50" | 3.4 km/h | 01'36" |
| 8 | 19'11" | 3.1 km/h | |
| 9 | 22'33" | 2.7 km/h | 65'41" |
| 10 | 23'39" | 2.5 km/h | 02'49" |
| 11 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 12 | 16'41" | 3.6 km/h | 02'34" |
| 13 | 20'16" | 3 km/h | |
| 14 | 15'50" | 3.8 km/h | 10'32" |
| 15 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 16 | 27'07" | 2.2 km/h | 06'20" |
Dépense calorique (estimation)

558 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 552 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.5 kilomètres effort
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