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Avf randos le 04.03.2014

AVF - Ma-04-03-2014-Roquebrune - Circuit MimosasRandonnée Pédestre

Roquebrune - Circuit Mimosas
Actions
3D
10 km
+211 m/-218 m
03:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.97 km
632 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
210 m
218 m
187 m
14 m
103 m

Date et durée

04 mars 2014
11:17
04 mars 2014
16:10
04:52:35
03:44:22
01:08:13

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.2 km/h
au km 8.9

193 m/h
0h54m12s

-172 m/h
1h01m31s

Dépense calorique (estimation)

189 Cal
51 Cal/h

Plus

Affichée 570 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
355514 [Légende]
KME
12.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Roquebrune-sur-Argens · Les plus belles randonnées autour de Roquebrune-sur-Argens
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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