Parcours plat, pittoresque, idéal début de saison
Actions 3D 91.4 km
+441 m/-462 m
04:02
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Longueur et nombre de points 91.38 km
1699 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
440 m
463 m
340 m
235 m
275 m
Date et durée 04 mars 2014
04 mars 2014
04:16:26
04:02:15
00:14:11
Vitesses et denivelés horaires 22.6 km/hDétail »
47.8 km/hau km 27.6
678 m/h0h16m51s
-1117 m/h0h11m04s
km Temps Vitesse Pause 1 03'04" 19.5 km/h 2 02'24" 25 km/h 3 02'23" 25.1 km/h 4 02'20" 25.7 km/h 5 02'26" 24.7 km/h 6 02'32" 23.8 km/h 7 02'43" 22 km/h 8 02'42" 22.2 km/h 9 02'41" 22.4 km/h 10 02'26" 24.6 km/h 11 02'13" 27 km/h 12 02'19" 25.9 km/h 13 02'23" 25.2 km/h 14 02'45" 21.9 km/h 15 02'23" 25.2 km/h 16 02'21" 25.5 km/h 17 02'21" 25.5 km/h 18 02'18" 26 km/h 19 02'19" 25.8 km/h 20 04'56" 12.2 km/h 21 04'26" 13.5 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 23 02'52" 20.9 km/h 24 02'18" 26.1 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'31" 23.8 km/h 27 02'22" 25.3 km/h 28 02'08" 28 km/h 29 03'17" 18.3 km/h 30 03'11" 18.9 km/h 31 02'19" 25.9 km/h 32 02'50" 21.2 km/h 33 02'33" 23.6 km/h 34 02'53" 20.8 km/h 35 03'09" 19 km/h 02'53" 36 02'32" 23.7 km/h 37 01'56" 31.1 km/h 38 02'33" 23.5 km/h 39 02'47" 21.6 km/h 40 02'13" 27 km/h 41 01'57" 30.9 km/h 42 02'47" 21.5 km/h 43 03'06" 19.4 km/h 44 02'47" 21.5 km/h 45 03'55" 15.3 km/h 46 04'01" 14.9 km/h 47 01'35" 37.7 km/h 48 02'32" 23.6 km/h 49 02'14" 26.9 km/h 10'27" 50 02'44" 21.9 km/h 51 02'32" 23.6 km/h 52 02'50" 21.2 km/h 53 03'13" 18.6 km/h 54 02'12" 27.2 km/h 55 02'26" 24.6 km/h 56 02'50" 21.1 km/h 57 03'51" 15.6 km/h 58 02'28" 24.3 km/h 59 01'52" 32.2 km/h 60 03'11" 18.8 km/h 61 02'34" 23.4 km/h 62 03'40" 16.4 km/h 63 02'21" 25.5 km/h 64 02'50" 21.2 km/h 65 02'32" 23.8 km/h 66 02'12" 27.3 km/h 67 02'38" 22.7 km/h 68 02'19" 25.9 km/h 69 02'31" 23.9 km/h 70 02'41" 22.4 km/h 71 02'31" 23.8 km/h 72 07'19" 8.2 km/h 73 02'01" 29.7 km/h 74 02'14" 27 km/h 75 02'16" 26.5 km/h 76 02'18" 26 km/h 77 02'18" 26 km/h 78 02'15" 26.6 km/h 79 02'20" 25.7 km/h 80 02'19" 25.9 km/h 81 02'16" 26.5 km/h 82 02'43" 22.1 km/h 83 02'15" 26.6 km/h 84 02'09" 28 km/h 85 02'02" 29.5 km/h 86 02'10" 27.6 km/h 87 02'14" 26.8 km/h 88 02'16" 26.5 km/h 89 02'25" 24.8 km/h 90 02'20" 25.8 km/h 91 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 126 Watts4h02m15s
1758 Cal435 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:23 50 - 99 w 00:36:48 100 - 149 w 01:19:29 150 - 199 w 01:04:08 200 - 249 w 00:20:26 250 - 299 w 00:03:52 300 - 349 w 00:01:11 + 350 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 371 watts 1m 326 watts 2m 305 watts 5m 256 watts 10m 213 watts 20m 176 watts 40m 160 watts 1h 153 watts
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