Circuit de 90 km passant par:
les herbiers
Mesnard la Barotière
Saint Fulgent
Saint André Goule d'Oie
Les Essarts
La Merlatière
La Ferrière
Dompierre sur Yon
direction Le Poiré sur 2 km
au rond point à gauche
Le Beignon Basset
retour au rond point
Boulogne
Chauché
Saint Fulgent
Mesnard la Barotière
l'aurière
Les Herbiers.
Actions 3D 89.5 km
+287 m/-287 m
03:35
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Longueur et nombre de points 89.49 km
1129 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
286 m
287 m
120 m
56 m
86 m
Date et durée 01 janvier 2010 01:00
01 janvier 2010 04:35
03:35:11
Vitesses et denivelés horaires 25 km/hDétail »
26.4 km/hau km 61.2
882 m/h0h04m09s
-963 m/h0h02m53s
km Temps Vitesse Pause 1 02'25" 24.8 km/h 2 02'26" 24.7 km/h 3 02'26" 24.7 km/h 4 02'24" 25.1 km/h 5 02'25" 24.9 km/h 6 02'24" 25 km/h 7 02'24" 25 km/h 8 02'24" 25 km/h 9 02'24" 25.1 km/h 10 02'24" 25 km/h 11 02'25" 24.9 km/h 12 02'24" 25 km/h 13 02'24" 25 km/h 14 02'24" 24.9 km/h 15 02'24" 25 km/h 16 02'24" 25 km/h 17 02'24" 25 km/h 18 02'24" 24.9 km/h 19 02'24" 25 km/h 20 02'24" 25 km/h 21 02'24" 25.1 km/h 22 02'24" 25 km/h 23 02'24" 25 km/h 24 02'25" 24.9 km/h 25 02'24" 24.9 km/h 26 02'24" 25 km/h 27 02'23" 25.1 km/h 28 02'25" 24.8 km/h 29 02'24" 25 km/h 30 02'24" 25 km/h 31 02'24" 24.9 km/h 32 02'24" 25 km/h 33 02'24" 24.9 km/h 34 02'24" 25.1 km/h 35 02'25" 24.9 km/h 36 02'24" 25.1 km/h 37 02'24" 24.9 km/h 38 02'24" 25 km/h 39 02'25" 24.9 km/h 40 02'24" 25 km/h 41 02'24" 25 km/h 42 02'23" 25.1 km/h 43 02'24" 25 km/h 44 02'25" 24.9 km/h 45 02'24" 25 km/h 46 02'24" 24.9 km/h 47 02'24" 25 km/h 48 02'24" 25 km/h 49 02'25" 24.8 km/h 50 02'24" 24.9 km/h 51 02'25" 24.9 km/h 52 02'25" 24.9 km/h 53 02'23" 25.1 km/h 54 02'24" 24.9 km/h 55 02'24" 25 km/h 56 02'23" 25.1 km/h 57 02'24" 24.9 km/h 58 02'24" 24.9 km/h 59 02'23" 25.1 km/h 60 02'24" 24.9 km/h 61 02'24" 25.1 km/h 62 02'25" 24.9 km/h 63 02'24" 25 km/h 64 02'24" 24.9 km/h 65 02'24" 25.1 km/h 66 02'24" 24.9 km/h 67 02'24" 25 km/h 68 02'24" 25 km/h 69 02'26" 24.7 km/h 70 02'24" 25.1 km/h 71 02'25" 24.9 km/h 72 02'23" 25.1 km/h 73 02'25" 24.8 km/h 74 02'24" 24.9 km/h 75 02'25" 24.9 km/h 76 02'24" 25.1 km/h 77 02'24" 25 km/h 78 02'24" 24.9 km/h 79 02'24" 24.9 km/h 80 02'23" 25.1 km/h 81 02'25" 24.7 km/h 82 02'24" 25.1 km/h 83 02'24" 25 km/h 84 02'24" 24.9 km/h 85 02'25" 24.8 km/h 86 02'25" 24.8 km/h 87 02'24" 25 km/h 88 02'24" 24.9 km/h 89 02'27" 24.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 138 Watts3h35m11s
1701 Cal474 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:35 50 - 99 w 00:36:51 100 - 149 w 01:29:45 150 - 199 w 01:00:57 200 - 249 w 00:15:37 250 - 299 w 00:03:17 300 - 349 w 00:00:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 309 watts 1m 276 watts 2m 248 watts 5m 193 watts 10m 187 watts 20m 159 watts 40m 153 watts 1h 145 watts
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