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claudius01 le 02.03.2014

Flexanville (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 12 km au départ du parking de la mairie de Flexanville.
Actions
3D
11.9 km
+214 m/-202 m
02:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

11.88 km
1193 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
213 m
202 m
164 m
95 m
123 m

Date et durée

02 mars 2014
09:17
02 mars 2014
12:16
02:59:18
02:33:45
00:25:33

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 7.7

231 m/h
0h27m50s

-265 m/h
0h24m28s

Dépense calorique (estimation)

317 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 1319 fois et téléchargée 69 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
14.7 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Flexanville · Les plus belles randonnées autour de Flexanville
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2114SB - AUBERGENVILLE / HOUDAN
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