Rando 17 km
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16.1 km

+166 m/-135 m

04:17
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Longueur et nombre de points

16.08 km

1326 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

165 m

136 m

71 m

-2 m

45 m
Date et durée

24 novembre 2013
09:35

24 novembre 2013
15:06

05:31:19

04:17:30

01:13:49
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 10.4

239 m/h
0h27m24s

-138 m/h
0h26m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'56" | 5 km/h | |
| 2 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 3 | 17'25" | 3.4 km/h | 01'47" |
| 4 | 13'05" | 4.6 km/h | 03'28" |
| 5 | 16'54" | 3.6 km/h | 13'24" |
| 6 | 22'59" | 2.6 km/h | 02'14" |
| 7 | 17'04" | 3.5 km/h | |
| 8 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 9 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | 41'02" |
| 11 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 12 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 13 | 14'19" | 4.2 km/h | 02'20" |
| 14 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 15 | 15'30" | 3.9 km/h | 03'57" |
| 16 | 15'47" | 3.8 km/h | 05'37" |
Dépense calorique (estimation)

286 Cal
67 Cal/h
Plus

Affichée 763 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
18.2 kilomètres effort
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