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Actions 3D 27.6 km
+1175 m/-1083 m
03:14
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Longueur et nombre de points 27.62 km
294 pts
13 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1175 m
1084 m
1574 m
427 m
1026 m
Date et durée 22 octobre 2006 08:44
22 octobre 2006 12:52
04:08:18
03:14:46
00:53:32
Vitesses et denivelés horaires 8.5 km/hDétail »
1959 km/hau km 22.5
461 m/h2h24m58s
-2933 m/h0h21m56s
km Temps Vitesse Pause 1 05'36" 10.7 km/h 10'45" 2 07'30" 8 km/h 3 10'33" 5.7 km/h 4 10'34" 5.7 km/h 5 08'57" 6.7 km/h 6 10'43" 5.6 km/h 03'25" 7 05'21" 11.2 km/h 8 07'46" 7.7 km/h 9 09'47" 6.1 km/h 10 08'15" 7.3 km/h 11 07'50" 7.7 km/h 12 06'33" 9.2 km/h 13 08'23" 7.2 km/h 14 08'58" 6.7 km/h 15 08'16" 7.3 km/h 16 11'18" 5.3 km/h 17 10'08" 5.9 km/h 18 22'15" 2.7 km/h 19 02'03" 29.2 km/h 20 04'13" 14.2 km/h 21 00'18" 202.3 km/h 36'21" 22 05'28" 11 km/h 23 64'28" 0.9 km/h 24 02'14" 26.8 km/h 25 23'11" 2.6 km/h 26 06'46" 8.9 km/h 27 04'53" 12.3 km/h 03'01"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts3h14m46s
1125 Cal347 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:33:52 50 - 99 w 00:32:31 100 - 149 w 00:55:43 150 - 199 w 00:32:10 200 - 249 w 00:08:19 250 - 299 w 00:04:20 300 - 349 w 00:00:34
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 303 watts 1m 256 watts 2m 222 watts 5m 181 watts 10m 173 watts 20m 155 watts 40m 150 watts 1h 145 watts
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