Vertou-StSeb-Nantes
Actions 3D 60.8 km
+10 m
02:40
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Longueur et nombre de points 60.8 km
2601 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
10 m
1 m
-10 m
-6 m
Date et durée 24 février 2014
24 février 2014
02:43:59
02:40:40
00:03:19
Vitesses et denivelés horaires 22.7 km/hDétail »
35.1 km/hau km 19.2
634 m/h0h00m42s
km Temps Vitesse Pause 1 03'54" 15.4 km/h 2 02'21" 25.5 km/h 3 02'59" 20.1 km/h 4 02'32" 23.7 km/h 5 02'42" 22.2 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 03'38" 16.5 km/h 8 02'25" 24.8 km/h 9 02'28" 24.4 km/h 10 02'19" 26 km/h 11 02'29" 24.1 km/h 12 02'06" 28.6 km/h 13 02'30" 24 km/h 14 02'22" 25.3 km/h 15 02'52" 20.9 km/h 16 02'28" 24.3 km/h 17 02'36" 23 km/h 18 02'26" 24.7 km/h 19 01'54" 31.5 km/h 20 01'57" 30.8 km/h 21 01'59" 30.3 km/h 22 02'29" 24.1 km/h 23 04'54" 12.2 km/h 24 02'14" 26.8 km/h 25 03'20" 18 km/h 26 02'27" 24.5 km/h 27 02'09" 28 km/h 28 02'07" 28.4 km/h 29 02'18" 26.1 km/h 30 02'20" 25.7 km/h 31 02'26" 24.7 km/h 32 02'15" 26.7 km/h 33 02'05" 28.9 km/h 34 02'25" 24.8 km/h 35 02'23" 25.2 km/h 36 02'10" 27.6 km/h 37 02'14" 26.9 km/h 38 02'19" 25.9 km/h 39 02'30" 24 km/h 40 02'31" 23.8 km/h 41 02'22" 25.3 km/h 42 02'57" 20.3 km/h 43 02'39" 22.7 km/h 44 02'10" 27.7 km/h 45 02'56" 20.5 km/h 46 02'57" 20.4 km/h 47 02'39" 22.6 km/h 48 02'44" 22 km/h 49 02'54" 20.7 km/h 50 03'39" 16.5 km/h 51 02'51" 21 km/h 52 02'36" 23 km/h 53 02'35" 23.2 km/h 54 02'40" 22.6 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'41" 22.4 km/h 57 02'59" 20.1 km/h 58 03'22" 17.8 km/h 59 03'21" 17.9 km/h 60 03'13" 18.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 149 Watts2h40m40s
1377 Cal514 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:09 50 - 99 w 00:18:35 100 - 149 w 00:49:30 150 - 199 w 00:53:35 200 - 249 w 00:21:11 250 - 299 w 00:05:23 300 - 349 w 00:01:10 + 350 w 00:00:11
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 903 watts 1m 576 watts 2m 356 watts 5m 293 watts 10m 246 watts 20m 197 watts 40m 188 watts 1h 182 watts
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