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bagnolais le 23.02.2014

ain raid blanc 2014

parcours aventure

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3D

34.4 km

+978 m/-973 m

03:58

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

34.45 km

3407 pts

Denivelé et altitude

978 m

974 m

1344 m

1038 m

1203 m

Date et durée

23 février 2014
08:31

23 février 2014
12:59

04:27:51

03:58:29

00:29:22

Vitesses et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 21

463 m/h
1h35m55s

-818 m/h
0h55m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
3h58m29s

1533 Cal
386 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1414 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25

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