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La Castille-CuersVTT

boucle au départ du domaine de La Castille via Cuers
Actions
3D
28.1 km
+333 m/-332 m
02:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

28.09 km
1659 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
332 m
333 m
336 m
50 m
158 m

Date et durée

23 février 2014
09:10
23 février 2014
12:10
02:59:33
02:17:44
00:41:49

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

37.9 km/h
au km 22.4

457 m/h
0h33m11s

-913 m/h
0h15m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h17m44s

582 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:1350 - 99 w00:50:11100 - 149 w00:27:12150 - 199 w00:10:20200 - 249 w00:01:10250 - 299 w00:00:21300 - 349 w00:00:40

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s331 watts1m327 watts2m306 watts5m214 watts10m163 watts20m135 watts40m120 watts1h114 watts

Plus

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7511425 [Légende]
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