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Gegene le 01.01.2010

158_Circuit 71 km Les herbiers_Les Herbiers édité par cth85.comCyclotourisme

Circuit de 71 km passant par:
Les Herbiers
D48 Mouchamps
D48 Sainte Cécile
D47 Saint Martin des Noyers
D7Les Essarts
D7 Chauché
suivre D7 Les Brouzils sur 4km
à droite D6 Chavagnes en Paillers
D6 Bazoges en Paillers
D23 Beaurepaire
D23 Les Herbiers.
Actions
3D
70.5 km
+416 m/-417 m
02:56

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

70.54 km
733 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
416 m
417 m
127 m
41 m
87 m

Date et durée

01 janvier 2010
01:00
01 janvier 2010
03:56
02:56:38

Vitesses et denivelés horaires

24 km/h
Détail »

25.2 km/h
au km 25.1

1192 m/h
0h05m02s

-944 m/h
0h05m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

126 Watts
2h56m38s

1278 Cal
434 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:3450 - 99 w00:43:41100 - 149 w00:57:31150 - 199 w00:38:30200 - 249 w00:10:04250 - 299 w00:03:38300 - 349 w00:01:45+ 350 w00:02:26

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s468 watts1m453 watts2m441 watts5m326 watts10m229 watts20m189 watts40m148 watts1h141 watts

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1325SB - Montaigu / Saint-Fulgent 1326SB - La Roche-sur-Yon / Bournezeau 1425SB - Les Herbiers / Mauléon 1426SB - Chantonnay / Pouzauges / La Châtaigneraie
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