Une variante de la rando Rognac La croix toujours agréable
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7.1 km

+115 m/-102 m

01:52
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Longueur et nombre de points

7.11 km

1403 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

114 m

103 m

179 m

107 m

161 m
Date et durée

17 février 2014
14:02

17 février 2014
16:19

02:17:05

01:52:44

00:24:21
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 5.4

216 m/h
0h19m10s

-232 m/h
0h18m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'27" | 4.2 km/h | 03'43" |
| 2 | 16'14" | 3.7 km/h | 04'07" |
| 3 | 19'16" | 3.1 km/h | 01'57" |
| 4 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'43" | 3.8 km/h | 06'59" |
| 6 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 7 | 14'21" | 4.2 km/h | 05'04" |
Dépense calorique (estimation)

161 Cal
86 Cal/h
Plus

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