Escapade au départ d'Orvault par le Cens et autre !!! A pratiquer par temps pas trop humide !!! ^^
Actions 3D 27.8 km
+333 m/-324 m
02:50
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Longueur et nombre de points 27.75 km
2467 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
332 m
325 m
83 m
5 m
30 m
Date et durée 16 février 2014 08:47
16 février 2014 12:02
03:15:16
02:50:16
00:25:00
Vitesses et denivelés horaires 9.8 km/hDétail »
29 km/hau km 15.3
433 m/h0h34m36s
-496 m/h0h19m42s
km Temps Vitesse Pause 1 06'35" 9.1 km/h 2 10'41" 5.6 km/h 3 08'10" 7.3 km/h 01'59" 4 05'18" 11.3 km/h 5 04'36" 13.1 km/h 6 06'33" 9.2 km/h 7 05'13" 11.5 km/h 8 07'25" 8.1 km/h 9 10'12" 5.9 km/h 01'59" 10 07'45" 7.7 km/h 01'24" 11 05'29" 11 km/h 04'24" 12 04'19" 13.9 km/h 13 06'53" 8.7 km/h 14 04'03" 14.8 km/h 15 05'55" 10.2 km/h 16 03'33" 16.9 km/h 17 05'22" 11.2 km/h 02'52" 18 07'22" 8.2 km/h 03'49" 19 06'26" 9.3 km/h 20 07'06" 8.5 km/h 21 08'50" 6.8 km/h 04'42" 22 05'09" 11.7 km/h 23 07'28" 8 km/h 24 04'10" 14.4 km/h 25 03'52" 15.5 km/h 26 04'45" 12.6 km/h 03'51" 27 03'06" 19.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts2h50m16s
505 Cal178 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:32:58 50 - 99 w 00:27:20 100 - 149 w 00:23:38 150 - 199 w 00:11:48 200 - 249 w 00:03:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 245 watts 1m 234 watts 2m 220 watts 5m 147 watts 10m 142 watts 20m 120 watts 40m 99 watts 1h 95 watts
Plus Affichée 1056 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
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