Autour de Flavignerot
ATTENTION: trace quelque peu hiératique !!
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12 km

+1827 m/-1835 m

01:43
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Longueur et nombre de points

11.97 km

580 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1827 m

1836 m

1566 m

346 m

654 m
Date et durée

14 février 2014
10:20

14 février 2014
12:06

01:46:09

01:43:13

00:02:56
Vitesses et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

186.4 km/h
au km 11.2

2611 m/h
0h39m14s

-2399 m/h
0h42m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 2 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 3 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 4 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 5 | 06'18" | 9.5 km/h | |
| 6 | 06'01" | 10 km/h | |
| 7 | 07'17" | 8.2 km/h | |
| 8 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 9 | 14'08" | 4.2 km/h | 01'39" |
| 10 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 11 | 05'27" | 11 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1386 Cal
805 Cal/h
Plus

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KME
36.4 kilomètres effort
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