Montée éprouvante départ a froid, le reste se fait en balcon, longue descente dans la rocaille.
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17.6 km

+1081 m/-837 m

05:09
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Longueur et nombre de points

17.63 km

3191 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1081 m

838 m

713 m

26 m

526 m
Date et durée

12 février 2014
08:48

12 février 2014
16:32

07:44:21

05:09:36

02:34:45
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

15.8 km/h
au km 0.2

464 m/h
2h11m15s

-385 m/h
2h03m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 2 | 31'23" | 1.9 km/h | 13'49" |
| 3 | 22'25" | 2.7 km/h | 14'41" |
| 4 | 19'05" | 3.1 km/h | 03'53" |
| 5 | 15'15" | 3.9 km/h | 03'38" |
| 6 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'20" |
| 7 | 18'02" | 3.3 km/h | 03'00" |
| 8 | 17'11" | 3.5 km/h | 05'55" |
| 9 | 16'49" | 3.6 km/h | 79'03" |
| 10 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'04" | 4.6 km/h | 08'22" |
| 12 | 13'52" | 4.3 km/h | 04'21" |
| 13 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 14 | 16'22" | 3.7 km/h | 06'31" |
| 15 | 15'23" | 3.9 km/h | 04'43" |
| 16 | 24'34" | 2.4 km/h | |
| 17 | 20'38" | 2.9 km/h | 04'29" |
Dépense calorique (estimation)

886 Cal
172 Cal/h
Plus

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KME
31.2 kilomètres effort
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