Sentier minier et ballastières
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10.2 km

+149 m/-142 m

02:19
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Longueur et nombre de points

10.23 km

688 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

148 m

142 m

410 m

346 m

364 m
Date et durée

17 janvier 2014
14:07

17 janvier 2014
16:55

02:48:12

02:19:37

00:28:35
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.5

312 m/h
0h17m07s

-251 m/h
0h22m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'44" | 4.7 km/h | 04'16" |
| 2 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 3 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'07" | 4.2 km/h | 05'06" |
| 5 | 12'09" | 4.9 km/h | 06'15" |
| 6 | 15'22" | 3.9 km/h | 01'27" |
| 7 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 8 | 18'53" | 3.2 km/h | 05'06" |
| 9 | 12'03" | 5 km/h | 06'25" |
| 10 | 12'28" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

249 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
12.2 kilomètres effort
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