Depart jean babois ,bec de l\'orient, pas de le clef retoue par gève
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15.8 km

+546 m/-555 m

05:05
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Longueur et nombre de points

15.79 km

1437 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

545 m

555 m

1544 m

1179 m

1371 m
Date et durée

03 février 2014
09:20

03 février 2014
16:29

07:09:44

05:05:04

02:04:40
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 11.4

232 m/h
2h01m56s

-290 m/h
1h33m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'13" | 3.7 km/h | 08'49" |
| 2 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 3 | 17'08" | 3.5 km/h | 05'35" |
| 4 | 21'00" | 2.9 km/h | 02'56" |
| 5 | 24'11" | 2.5 km/h | 06'35" |
| 6 | 25'44" | 2.3 km/h | 01'54" |
| 7 | 21'52" | 2.7 km/h | 07'50" |
| 8 | 25'55" | 2.3 km/h | 06'17" |
| 9 | 21'39" | 2.8 km/h | 46'38" |
| 10 | 20'26" | 2.9 km/h | 11'57" |
| 11 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 12 | 16'38" | 3.6 km/h | 03'11" |
| 13 | 18'18" | 3.3 km/h | 21'13" |
| 14 | 16'43" | 3.6 km/h | |
| 15 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

529 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 773 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.1 kilomètres effort
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